martes, 2 de septiembre de 2014

Vuelta al trabajo del baloncesto cacereño

Tanto C.B Al-Qazeres como Cáceres Patrimonio de la Humanidad iniciaron, ayer por la tarde, sus respectivas pretemporadas. Los dos equipos cacereños lo hacían en el Pabellón Multiusos. A la misma hora saltaban a la pista (20:00), tras unas pequeñas charlas de sus entrenadores. Las guerreras, que debutarán en LF, lo hacían en la pista auxiliar del Pabellón Multiusos 'Ciudad de Cáceres'. Los chicos en la central, en la cancha donde disputan todos sus partidos como locales.

Tras una charla de Jacinto Carbajal (¿qué les dijo el técnico cacereño a sus chicas?) , sus guerreras comenzaban el primer entrenamiento de la temporada, el que más cuesta. Empezaron con la sesión habitual de tiro para, posteriormente, empezar con el trabajo físico. Se alternaban las entrevistas a jugadoras nuevas en el equipo y a las ya conocidas en la ciudad. Después de una hora de trabajo, el 'coach' cacereño daba por finalizado el entrenamiento. Tocaba descansar y relajarse, que hoy toca otra sesión fuerte. Además de esto, las chicas pasarán reconocimiento médico a lo largo de la mañana.

También había trabajo en la pista central del 'Multiusos'. Mario Díaz Hellín, preparador físico del Club verdinegro, llevaba a cabo una de sus sesiones favoritas. Los jugadores sólo tocaron balón para hacer ejercicios físicos, nada de tirar a canasta. Las carreras de un lado a otro de la cancha se enlazaban con abdominales y flexiones. Luis Parejo, el que será capitán del equipo esta temporada, encabezaba este entrenamiento, siendo siempre el primero en iniciar las carreras y cualquiera de las órdenes que le diese su preparador físico. Mientras, el cuerpo técnico liderado por Ñete Bohigas, observaba con atención la sesión desde la habitual mesa de árbitros. Él no se pondrá al mando de los entrenamientos hasta el miércoles, para comenzar las sesiones tácticas y de tiro.

Los dos equipos cacereños se preparan para sus respectivas ligas. En los próximos días se irán haciendo oficiales los distintos partidos de pretemporada que disputarán C.B Al-Qazeres y Cáceres Patrimonio de la Humanidad. 

#SomosGuerreras

#KeepOnFighting